Смех для творчества своей жизни

Жизнь взрослых людей наполнена обязанностями, обещаниями и ответственностями совершенно разного характера и порядка. В проживании этого теряется способность получать удовольствие от жизни.
Тренинг для тех, кто готов к переменам и хотел бы расти, творить свою жизнь, использовать свою личную творческую силу и энергию смеха
Через смех мы открываем двери к себе настоящим, к своей спонтанности и творческому началу.
А творчество позволяет реализовывать мечты и желания и наполнять свою жизнь радостью, легкостью и гармонией.

Что делаем

- Знакомство с собственным телом - как инструментом воплощения творчества в жизнь
- Снятие социальных табу на проявление себя и получение удовольствия
- Знакомство со своим творческим потенциалом - с "внутренним творцом"
- Освоение новых техник, практика и нахождение собственных творческих открытий

Что используем

- Смех
- Танец
- Рисование
- Телесно- ориентированные техники
- Медитативную и просто хорошую музыку

Что получаем

- Удовольствие и отдых
- Развитие чувства юмора
- Уверенность в себе
- Инструменты управления состоянием открытости, радости и творчества

Организационная информация

21 ноября
Более подробная информация и запись

Занятия проводят

Римма Умярова Единственный в России смехотерапевт, основатель первого в России клуба смеха, имеющая авторскую методику по теории смеха, смехотерапии и смеходраме. Обучалась йоге смеха в Американской школе йоги. Сертифицированный специалист по телесно-ориентированной психотерапии. Практикующий психотерапевт и психолог с 17-ти летним стажем работы. Узнать больше

Ирина Баранова Ведущий тренер Центра обучения персонала "КЛАСС" с 2002 года. Опыт проведения тренингов - более 8 лет. Работала с различными аудиториями: правозащитники, благотворительные фонды (в т.ч. Британский Благотворительный Фонд), российские и западные компании. Авторские тренинги: Эмоциональный интеллект Команды Креативные продажи Обретение Силы Узнать больше